改善高血壓食物對防治脂肪肝、高脂血症均有良好的作用

許多情况都會造成血壓升高，像是：氣溫改變、心情上的轉變、飲食等等，改善高血壓食物含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除坿著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄。不僅能穩定血壓，還有眾多健康好處，包括抗癌、預防胃潰瘍、維持血糖穩定、降血脂等。改善高血壓食物有助於平衡體內鈉離子含量，有助於保護血管，維持血壓穩定。