分類: 降血壓食物

高血壓患者發生心肌梗塞、腦血管栓塞的比例明顯高於正常人，降血壓食物中的甘露醇輿碘、鉀、煙酸等協同作用，對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果，可防治腎功能衰竭、老年性水腫、藥物中毒等，甘露醇與碘、鉀、煙酸等協同作用，降血壓食物對防治動脈硬化、高血壓、慢性氣管炎、慢性肝炎、貧血、水腫等疾病，都有較好的效果，

根據衛福部的調查結果，18歲以上台灣人高血壓盛行率達26.8%，且有逐漸年輕化的趨勢，當發現自己血壓過高時，建議及早治療並搭配飲食管理，才能有效控制血壓，降血壓食物含有豐富的礦物質與膳食纖維，礦物質有助於調節體內鈉離子平衡、幫助血管平滑肌放鬆；膳食纖維則可減少熱量攝取、促進膽固醇代謝、促進小腸吸收礦物質，幫助維持血管健康、達到穩定血壓的效果。