三高屬於一系列慢性疾病，雖然沒有生命危險，但是如果長期存在，可能會引發一些較為嚴重的併發症，降三高食物通過抑制脂肪酸釋放和抑制肝臟合成甘油三酯，降低甘油三酯和LDL-C水准，能够很好的抑制體內血小板的淤積，具有很好的抗炎作用。另外，日常服用還具有降低血壓的功效，降三高食物對身體都有很大的好處。能够增强心肌的收縮力，改善心臟的功能擴張血管，使血流新增防治動脈硬化。
分類: 降三高食物
降三高食物降低血液黏度，可有效降低暫時性和持久性血壓
血栓會在血管裏流動，如果剛好卡在腦部就會變成腦血栓；卡在心臟就會導致心肌梗塞，降三高食物能增强心肌收縮能力，有效改善心臟的功能，能擴張冠狀動脈，防止動脈粥樣硬化，可以幫助治療高血壓、高血脂肪和其他疾病；降三高食物是腦血栓、腦瘀血、心梗、心腦血管剋星。其作用功效就是具有活血化瘀，還能够促進血管擴張，改善血液迴圈功效。
降三高食物可以相當程度地預防心血管疾病
高血壓是心臟疾病和中風的主要危險因數，當血壓過高就會破壞心血管系統，如果沒有好好的控制血壓，時間一久就會讓各種心血管疾病風險增高，降三高食物可以調整血糖、血脂，糖尿病患者食用更有助控制血糖。 可以降低血糖及血脂，對糖尿病及心血管病人都很有益。 降三高食物可以調整血糖、血脂，糖尿病患者食用更有助控制血糖。